貓狗肌少症怎麼辦？BCAA營養補充完整指南｜犬貓肌肉流失營養照護
📌 快速摘要
- 犬貓肌少症（Sarcopenia） 是老化造成的肌肉流失，和因疾病造成的「惡病質（Cachexia）」不同。[1]
- 雖然肌少症無法被治癒，但能透過高蛋白飲食、規律地和緩的運動、補充BCAA保健品及輔助工具來加以控制。
- 支鏈胺基酸（BCAA） 是維持肌肉健康不可或缺的關鍵營養素。
- 教您如何在家以WSAVA的照護指南初步判斷再搭配獸醫檢查，提供毛孩適合的營養與照護。
目錄
一、貓狗肌少症（Sarcopenia）是什麼？與惡病質的差別在哪？
狗狗後腿無力，走不動怎麼辦？貓咪老化肌肉流失，跳不上沙發？
肌少症（Sarcopenia）是一種由於貓狗年紀增長，導致肌肉與瘦肉組織（lean body mass, LBM）質量減少的症狀，和惡病質（cachexia）不同，惡質病通常是由疾病引起的肌肉流失，而肌少症則多與老化相關。[1]
一項針對48隻健康拉布拉多的研究，研究人員透過儀器監測牠們從8週大到離世的體重與身體組成變化，結果顯示，隨著年齡增長，狗狗的肌肉量有顯著的流失。[1]由此推測，高齡貓和高齡狗更需要額外補充BCAA等，維持肌肉含量。
特別值得注意的是，即使是外觀肥胖的貓狗，可能有肌肉流失的問題，由於體脂肪過高，讓毛家長比較難從外觀上察覺。相反地，瘦弱的貓狗則可能只有些微的肌肉流失問題。[2]因此無論貓狗的體重如何，建議定期檢查牠們的肌肉狀況。
除了年齡的增長之外，以下因素也可能加劇肌肉流失：
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活動量不足：肌肉沒有得到足夠的鍛鍊，來維持應有質量，也容易造成肌肉量流失
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其他疾病症況，例如：腎臟疾病、糖尿病、心臟疾病、關節炎或庫欣氏症等，容易造成肌肉萎縮的狀況，加劇肌肉流失[3]。
肌少症導致毛孩關節負擔增加，活動力下降，進而影響新陳代謝，對生活品質造成負面影響。下個章節將說明，如何在日常生活中初步判斷貓狗是否有肌少症，這些都需要毛家長們仔細的觀察力喔。
二、3個步驟在家判斷貓狗肌少症
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居家初步判斷：觀察與觸摸
除了體重下降、毛孩走路不穩、無法久站等明顯症狀之外，也可以藉由WSAVA（World Small Animal Veterinary Association）世界小動物獸醫學會的肌肉量檢測表（Muscle Condition Score）（如下圖）來協助判斷！
根據WSAVA狗狗和貓咪的肌肉流失量可分為輕微、中等與嚴重三種程度，主要透過脊椎、肩胛骨、頭骨及髂骨翼的視覺檢查與觸摸檢查。
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觸摸脊椎： 手指輕緩地沿著毛孩的脊椎骨摸過。如果能輕易摸到每一節突出的脊椎骨，甚至從上方就能明顯看見，這可能代表背部肌肉量已經減少。
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觸摸肩胛骨與頭骨： 檢查肩胛骨和頭骨的周圍。當開始肌肉流失，這些地方的骨骼會變得更加突出，觸感尖銳。
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觸摸大腿與後腿： 這是最能發現肌肉流失的部位。輕輕捏起後腿的肌肉，健康的肌肉應該是飽滿且有彈性的。如果感覺鬆軟或體積明顯縮小，就可能是肌肉流失的跡象。
建議觸摸的時候，同時對照貓狗肌肉量檢測表，判斷毛孩是否有肌少症的現象，若有任何症狀請即時尋求專業獸醫師協助！
| 肌肉量檢測表（Muscle Condition Score）位置示意表 | |
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（左上）健康肌肉狀態 參照體態分數表（Body Condition Score）５分 |
（右上）輕微肌肉流失： 看見些微骨感，例如肋骨、腰椎和骨盆以及一些其他骨骼突起。 |
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（左下）中度肌肉流失： 脊椎骨些微突出，後腿消瘦出現骨感。 |
（右上）嚴重肌肉流失： 脊椎骨明顯突出，看的見肋骨、腰椎、骨盆及所有骨突處。 |
- 狗狗版本
“These Guidelines were first published in JSAP, July 2011;52(7):385-96, published by John Wiley and Sons Ltd and are published with permission”
- 貓咪版本
“These Guidelines were first published in JSAP, July 2011;52(7):385-96, published by John Wiley and Sons Ltd and are published with permission”
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專業獸醫的診斷與控制
初步在家判斷後，獸醫師會透過全面的身體檢查與診斷，例如：血液檢查或影像學檢查，查看體重下降是否為疾病的因素，若不是因疾病引起，就可判斷為肌少症。很遺憾的是，肌少症無法完全治癒，但可以透過以下方法控制：
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高蛋白飲食：雞胸肉、鮭魚、鮪魚、牛肉、雞蛋、乳製品等。
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規律且和緩的運動：輕柔地按摩、溫和的散步或水中運動等，建立肌肉質量。
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營養補充品：如BCAA保健品，適時補充能幫助維持肌肉。
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輔助工具：使用輔助帶或輪椅，幫助毛孩保持活動力。
三、支鏈胺基酸（BCAA）是什麼？對貓狗肌肉健康有什麼好處？
BCAA 是支鏈胺基酸（Branched-Chain Amino Acids）的縮寫，包含三種必需胺基酸：白胺酸（Leucine）、異白胺酸（Isoleucine） 和 纈胺酸（Valine），是貓狗無法自行合成，必須從日常飲食中獲得的氨基酸。不僅是運動及健身愛好者的最愛，對貓狗肌肉健康來說，也是不可或缺的一環。
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幫助肌肉發展：白胺酸（Leucine）又稱亮胺酸，能啟動蛋白質合成，還能調節貓狗體內其他胺基酸，幫助骨骼、皮膚與肌肉的修復與生長。[4]
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提供能量來源：BCAA特別在於，不同於其他胺基酸需經過肝臟代謝，BCAA能直接被骨骼肌利用，轉化為能量，提供貓狗更快速有效的能量來源。
支鏈胺基酸 (BCAA) 不只對肌肉代謝很重要，在其他方面也扮演著關鍵角色，它能幫助維持血糖穩定、合成神經傳導物質、強化免疫功能，還能協助疾病管理，幫助新陳代謝。[5]除了日常飲食獲取之外，也可依獸醫建議補充額外營養如：日本雪印專利乳清胜肽，富含BCAA，不含乳糖、低過敏，專利小分子胜肽好吸收，可有效幫助肌肉發展。
四、貓狗需要補充BCAA的關鍵時機
除了從日常飲食中攝取，以下狀況建議額外補充BCAA，幫助毛孩維持肌肉健康：
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中年高齡貓狗：特別是7歲之後的毛孩，或是貓咪老化、狗狗後腿無力，適時地補充BCAA犬貓營養補充品，幫助維持肌肉質量，支撐牠們的行動力。
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生病虛弱或術後恢復：毛孩的身體需要更多能量和營養來修復損傷、讓身體恢復健康，補充BCAA提供牠們能量。
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運動量大的貓狗：例如工作犬或喜歡奔跑的貓狗，運動後補充BCAA幫助肌肉修復。
獸醫觀點
根據火報2025年8月22日的報導，寵樂動物醫院劉瀚謙獸醫師在接受訪問時指出：「肌肉就是最好的護具。」他強調，肌肉量的維持不僅能保護關節，還能降低受傷風險，對於老年犬貓的生活品質有關鍵影響。
五、常見問題（FAQs）
Q1: 貓狗BCAA有分人吃的和寵物專用的嗎？
是的，請選擇寵物專用BCAA。因為人用和貓狗專用的在成份和劑量上不同，人食用的產品，可能含有對貓狗有害的成份，像是木醣醇、咖啡因或瓜拿納（Guarana）等。
Q2: BCAA可以從日常飲食中攝取嗎？
可以的，BCAA必須透過飲食獲得，例如：牛肉、雞肉、豬肉、魚類、雞蛋等，優質高蛋白來源。
Q3: BCAA補充多久能看到效果？
由於保健食品不是藥物，效果視每位毛孩體質和問題程度而定，保健食品都建議補充至少3~6個月，建立好體質並穩定達到保健效果，而富含BCAA的寵力沛連續吃一個月就有感。
Q4: 貓咪的腎臟不好，可以補充BCAA嗎？
建議先諮詢獸醫。某些革命性的營養補充品，如日本專利新型態營養源-裸藻及富含BCAA的日本雪印專利乳清胜肽，研究顯示專利天然營養對肝腎的負擔小、吸收利用率高，能幫助毛孩維持健康。使用前一樣要請獸醫評估喔！
Q5: 健康的年輕貓狗需要補充BCAA嗎？
健康的年輕貓狗，只要給予營養均衡的乾濕食，例如：符合AAFCO標準的食品，通常不需要額外補充BCAA。
Q6: 狗狗BCAA該怎麼挑選？粉狀還是錠狀比較好？
取決於狗狗的接收度與餵食習慣喔。如果狗狗對味道接受度高，粉狀可直接拌入乾濕食中；如果狗狗習慣直接吃零食或吞藥，錠劑或膠囊就很方便，還可壓碎後加入食物中餵食。
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🏆日本專利新型態營養源_裸藻：研究顯示專利天然營養對肝腎的負擔小、吸收利用率高
經驗分享
💬14歲狗狗NINI：「食用前精神很差一直睡，出門都要用背的。吃了寵力沛兩週後明顯有感覺到變化，晚上下班回家時她會清醒的坐著等我，出門散步也開始願意走路了。」
💬兩隻老貓的家長：「兩隻老貓都不太愛吃飯，變得越來越瘦，尤其生病過後都受到摸的到骨頭了⋯⋯目前吃了一週，感覺好像有點幫助，食慾似乎有比較好，活動力也有提高⋯⋯。」
💬16歲半的狗狗：「好久沒正常排便，補充寵力沛後，竟然天天大便！我這才明白原來狗狗是虛弱沒力氣。」
結語
面對毛孩的肌少症，透過日常細心的觀察、諮詢專業獸醫，加上優質均衡的飲食與適當的營養補充（如富含BCAA的保健品）延緩肌肉流失，幫助毛孩維持行動力與生活品質，讓牠們充滿活力，就是毛家長最大的開心吧！
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延伸閱讀
本文為PS BUBU品牌團隊撰寫整理後上傳，PS BUBU® 擁有專業的生醫博士團隊，堅持選用全球領先、安全性與有效性最高的原料與技術，與獸醫師合作，經耗時測試與科學驗證得到的配方研發成果，並連續榮獲國家品質認證、台灣品質金獎的肯定，只為給毛孩頂級的保護力。以上內容皆遵守《動物保護法》相關規範，經由詹唯辰獸醫師審核，本內容僅供經驗交流與保健參考，若毛孩有持續性不適，仍建議諮詢專業獸醫師診療。
最後更新日期：2025-08-28
參考資料
